قیمت انواع کاهو سالادی صادراتی

کاهو حاوی مقادیر متوسط فولات و مواد مغذی مهم برای مبارزه با کم خونی است. کاهوی رومی برای درمان کمبود ویتامین B12 نیز مفید و موثر است.

کاهو را می توان به روش های مختلفی مصرف کرد. به صورت خام یا تازه در برگرها و سالادها استفاده می شود. کاهو را میتوان در مخلوط با نخود فرنگی، لوبیا سبز و همچنین غذاهای دریایی مانند میگو استفاده کرد.

• بیشتر بخوانید: قیمت کلم چینی بروکلی

کاهو سالادی صادراتی میتواند به عنوان یک غذای اصلی برای کاهش وزن باشد. زیرا یک عدد کاهو فقط پنج کالری دارد. همچنین این کاهو کمک میکند تا ریز مغذی هایی که به سختی در رژیم های غذایی کم کالری یافت می شوند، به دست آید.

بررسی مشخصات کاهو سالادی صادراتی

برای تهیه سالاد تضمین شده با مواد مغذی، از کاهو استفاده کنید. ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیتون‌ها و فیبرهای موجود در کاهو رومی برای جلوگیری یا کاهش بسیاری از مشکلات نظیر کم آبی بدن مفید هستند.

کاهو سالادی صادراتی یک صیفی سبز سرزنده است که در طی چند روز پس از خرید باید استفاده شود. هرچه برگ‌ها تازه‌تر باشند، مواد مغذی بیشتری خواهند داشت درصورتی که کاهو بعد از مدتی مصرف نشود علاوه بر تغییر رنگ برگ‌ها طعم تلخی به خود خواهد گرفت. کاهوی شسته و خشک شده را در کیسه پلاستیکی محفوظ از هوا، بسته‌بندی کرده و در یخچال قرار دهید.

• بیشتر بخوانید: قیمت کلم پیچ قرمز شور

کاهو انواع مختلف دارد و در اکثر کشورهای دنیا به اشکال و رنگهای مختلف یافت می شود که به افراد توصیه می‌شود ، برای دریافت ویتامین‌های بیشتر از کاهو، افراد از برگ‌های تیره‌تر و تلخ‌تر کاهو استفاده کنند که بیشتر در معرض نور آفتاب قرارگرفته است.

• بیشتر بخوانید: قیمت کاهو رسمی فرانسوی

همچنین حاوی نود و پنج درصد آب و یک گرم فیبر است. فیبر باعث می شود که احساس پر و سیر بودن کنید و جلوی اشتهای شما را می گیرد. کاهو همچنین بسیار کم چربی است، از این رو برای کاهش وزن بسیار مناسب می باشد. اضافه کردن یک برگ از کاهو سالادی صادراتی به ناهار، می تواند یک ایده ی بسیار عالی باشد برای داشتن حداکثر خاصیت کاهو برای مو، می بایست موهای خودتان را با آب کاهو بشورید. این کار را قبل از شامپو زدن انجام دهید. کاهو دارای مقدار کافی از امگا سه است که نقش مهمی در سلامتی پوست و مو ایفا می کند.

فروشگاه کاهو سالادی صادراتی مرغوب

سایت تره بار با خریداری این محصولات از کشاورزان به صورت دست اول و بدون واسطه فروش کاهو سالادی را با قیمت بسیار عالی عرضه مینماید. اگر قصد خرید کاهو جهت فروش در بازار میادین تره بار و یا حتی تمایل به صادرات کاهو به خارج از کشور را دارید با کارشناسان ما تماس گرفته و علاوه بر دریافت قیمت کاهو سالادی و مشخصات محصول ، از مشاوره رایگان نیز بهره مند شوید.

• بیشتر بخوانید: قیمت کلم چینی بروکلی